Te traemos esta tradicional receta de arroz con leche en una versión saludable, ya que se utilizarán ingredientes naturales con mayor contenido de fibra, menos grasas saturadas y muchos nutrientes. ¿Qué necesitas? 1/2 taza de arroz integral 1 1/4 tazas de agua 2 tz de bebida de almendras Canela en rajas 1 ½ cda de […]
Muchas veces no sabemos que desayunar y no encontramos alternativas saludables. Este día te traemos una receta que te encantará y lo más importante muy nutritiva que te dará la energía que necesitas para arrancar de la mejor manera tu día. ¿Qué ingredientes necesitas? ½ taza de avena en hojuelas. 1/3 taza de leche de […]
